Bazujemy na globalnym podejściu do problemu pacjenta. Podstawą naszej pracy jest szczegółowy wywiad oraz badanie, które pozwala precyzyjnie określić przyczynę dysfunkcji.

570 500 537 Stefana Żeromskiego 1A, Pn - Pt 8.30 - 19.00
Śledź Nas

Masaż tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich (ang. deep tissue massage) jest to forma terapii, która ma na celu  przywrócenie równowagi w obrębie mięśni i zintegrowanej z nimi powięzi, poprzez zmniejszenie napięcia i ograniczeń w obrębie układu mięśniowo-powięziowego.

Techniki w masażu tkanek głębokich wykonywane podczas terapii mają za zadanie:

zmniejszyć nadmierne napięcie mięśniowo-powięziowe w organizmie,

zwiększyć elastyczność tkanek,

przywrócić płynność ruchu

poprawić ukrwienie tkanek,

zwiększyć ruchomość w stawach,

przywrócić prawidłową postawę ciała

Na czym polega masaż tkanek głębokich?

W pracy na tkankach głębokich podstawowym jej celem jest zmiana struktury i ruchomości tkanek. Praca jest bardzo powolna i dokładna, co daje czas na fizjologiczną odpowiedź tkanki i jej przystosowanie do nowych warunków. Długotrwałe korzyści płynące z masażu to: zmniejszenie bólu, zwiększenie zakresów ruchu i stopnia rozluźnienia mięśni, poprawa postawy ciała, zwiększenie gibkości i jakości ruchu.

Charakterystyka masażu tkanek głębokich:

stosuje się znikomą ilość środka poślizgowego lub wcale, gdyż jego nadmierna ilość zaburza dokładną palpację tkanek

tempo masażu jest bardzo wolne, zapobiega to bólowi oraz obronnemu napięciu mięśni

istotna jest praca zarówno na brzuścach mięśniowych, jak i na ścięgnach

każdorazowo należy określić obszar wymagający największej pracy, wybrane techniki terapeutyczne powinny skupiać się na wcześniej ustalonym celu

masaż tkanek głębokich stosuje się w połączeniu z innymi technikami rozluźniającymi mięśnie

do masażu używa się palców, kostek, pięści, łokcia i przedramienia

zabieg nie powinien powodować bólu, napinanie mięśni podczas masażu świadczy o zbyt intensywnej pracy.

czas trwania masażu jest trudny do określenia i zależy od obszaru poddawanego zabiegowi oraz tempa fizjologicznej odpowiedzi tkanek (rozluźnienie)

następnego dnia po zabiegu pacjent może odczuwać pogorszenie stanu zdrowia, kolejne dni przynoszą zdecydowaną poprawę

Wskazania

przewlekły ból mięśniowy

zmniejszona ruchomość stawów

przykurcz ścięgien i mięśni

zapalenie rozcięgna podeszwowego

rwa kulszowa

łokieć tenisisty, golfisty

zespół bólowy kręgosłupa

zespoły bólowe stawów obwodowych

napięciowe bóle głowy

wady postawy